Reset, Renew, Align
The Art and Science
of Happiness
Life Force
Experience the
Έχω την τιμή να διδάσκω γιόγκα στην Αθήνα από το 2014, και είμαι ένας από τους πρωτοπόρους στον χώρο της Κουνταλίνι γιογκα. Πιστεύω στη δύναμη της γιογκα, και μου δίνει μεγάλη χαρά να μοιράζομαι αυτές τις υπέροχες τεχνικές που μου πέρασαν και εμένα οι δάσκαλοι μου με πολύ αγάπη.
Με ανοιχτή καρδιά σας προσκαλώ να κάνουμε μαζί Γιογκα. Σατ Ναμ!
Πρόγραμμα Ομαδικών Μαθημάτων
Ελάτε στο μάθημα μας
1-1 Ατομικά Μαθήματα
Σε αυτά τα μαθήματα ακολουθούμε ένα πρόγραμμα ειδικά προσαρμοσμένο στις δικές σας ανάγκες. Με την έμπειρη και στοχευμένη καθοδήγηση αναβαθμίζουμε την πρακτική σας στο επόμενο επίπεδο. Τα 10+ χρόνια θεραπευτικής εμπειρίας και γνώσεις από την γιόγκικη και σαμανική παράδοση με κατευθύνουν να καθορίσω την προσέγγιση μας ώστε να πετύχουμε τους στόχους που θέλετε.
Περισσότερα για τη γιόγκα.
Κλείστε το μάθημα σας
Τιμές
Ομαδικό Μάθημα: € 20.00
Ομαδικό Δοκιμαστικό Μάθημα: € 10.00
Ομαδικό Πακέτο 4 Μαθ. για 1 μήνα: € 60.00
Ατομικό Μάθημα: 90 Λεπ. € 70.00
Ατομικό Πακέτο 4 Μαθ. για 1 μήνα: € 200.00
Έξτρα Πληροφορίες
- Δεν απαιτείται καμία εμπειρία με τη γιόγκα για ξεκινήσετε μαθήματα.
- Παρακαλώ να προσέλθετε 5 – 10 λεπτά πριν την έναρξη του μαθήματος
- Αποφύγετε το φαγητό 2 ώρες πριν το μάθημα. Η πρακτική είναι καλύτερη με άδειο στομάχι.
- Φέρτε μαζί σας μια κουβέρτα αν θέλετε να σκεπαστείτε κατά τη διάρκεια της χαλάρωσης.
- Για λόγους υγιεινής φέρτε το δικό σας στρωματάκι.
- Η πρακτική μας γίνεται όντας ξυπόλητοι.
- Εάν είστε έγκυος ή εάν έχετε προβλήματα υγείας ή τραυματισμούς, ενημερώστε με πριν ξεκινήσει το μάθημα
- Τα μαθήματα θα διδάσκονται κυρίως στα Aγγλικά ή στα Eλληνικά αν δεν υπάρχουν άτομα που μιλούν Eλληνικά.
- Κάνεις Yoga για τον εαυτό σου, απόλαυσε τη διαδικασία!
Θέλετε να βουτήξετε πιο βαθιά;
Σήμερα είμαι σοφός, οπότε αλλάζω τον εαυτό μου.
~ Ρούμι
Yesterday I was so clever, I wanted to change the world.
Today I am wise, so I am changing myself.
~ Rumi